Tanda dan Gejala Lemak Darah Tinggi (Trigliserida)

4 Jan

Tanda dan Gejala Lemak Darah Tinggi (Trigliserida),- Lemak darah atau Trigliserida adalah jenis lemak utama yang mengalit di dalam darah manusia. Trigliserida ini sangat penting bagi manusia karena tubuh memanfaatkan lemak ini sebagai energi. Trigliserida dihasilkan tubuh dari sumber energi lain, yaitu karbohidrat dan dari pencernaan lemak yang terdapat di dalam makanan.Tapi kadar lemak darah yang tinggi akan meningkatkan risiko Anda terserang penyakit seperti angina atau angin duduk, serangan jantung dan stroke.

Obesitan dan diabetes yang tidak dikendalikan menjadi penyebab paling umum terjadinya lemak darah tinggi. Lemak darah tinggi terjadi ketika seseorang banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat atau kadar gula yang tinggi. Mudah sekali untuk menentukan kadar trigliserida tubuh, yaitu dengan tes darah. Berikut ini penjelasan umum tentang kadar trigliserida di dalam tubuh:

  • Kadar sangat tinggi  : di atas 500 mg/dl
  • Kadar tinggi               : 200-499 mg/dl
  • Kadar cukup tinggi   : 150-199 mg/dl
  • Kadar normal            : di bawah 150 miligram per desiliter (mg/dl)

Baca juga :

Kadar lemak darah yang tinggi biasanya berkaitan dengan kondisi medis lain. Kondisi ini jarang sekali muncul dengan sendirinya.

Tanda dan Gejala Lemak Darah Tinggi (Trigliserida)

Tanda dan Gejala Lemak Darah Tinggi (Trigliserida)Kadar lemak darah tinggi yang berlebih akan membuat darah menjadi kental dan menghambat proses peredarannya. Apabila lemak darah sudah terlalu tinggi, maka akan menimbulkan gejala atau keluhan seperti berikut ini :

  • Sakit Kepala
  • Pusing atau pening
  • Rasa berat di kepala
  • Timbulnya rasa sempoyongan seperti ada gempa
  • Sakit kepala sebelah (migrain)
  • Vertigo (pusing berputar)
  • Mudah lemas
  • Penglihatan menjadi kabut atau berkunang-kunang
  • Telinga berdengung
  • Mudah mengantuk
  • Terasa ingin muntah (mual)
  • Sering bersendawa
  • Timbulnya rasa berat di dada
  • Kesulitan untuk bernapas

Kadar lemak dalam darah yang tinggi bisa diturunkan tanpa menggunakan obat-obatan khusus. Seperti mengendalikan berat badan, mengkonsumsi makanan yang tidak mengandung lemak trans, berhenti merokok dan melakukan olahraga secara rutin. Beberapa perubahan gaya hidup seseorang bisa menjadi faktor penting dalam menurunkan kadar lemak darah yang tinggi.

Semoga artikel ini bermanfaat, salam sehat

Post by Obat Penyakit Asma Bronkial

Artikel lainnya : Efek Samping Cuci Darah

Tanda dan Gejala Lemak Darah Tinggi (Trigliserida)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *